1 группа - состязания без непосредственного контакта:
а) Сложно координационные виды спорта: в эту группу входят виды спорта, где основное внимание уделяется точности движений и координации. Примерами таких видов спорта могут быть стрельба из лука, бильярд, гольф и дартс.
б) Ациклические виды спорта: в эту подгруппу входят виды спорта, где нет явного циклического характера действий. Примерами таких видов спорта могут быть настольный теннис, плавание на короткие дистанции, сквош.
2 группа - виды спорта циклического характера:
а) Спринт: это виды спорта, где преобладает короткая, интенсивная нагрузка, требующая максимальной скорости. Примеры спринтовых видов спорта - бег на короткие дистанции, шорт-трек, велоспринт.
б) Требующие проявления выносливости: это виды спорта, где основное ударение делается на выносливость и способность к длительным нагрузкам. Примеры таких видов спорта - марафоны, дальнобойные гонки, бег на длинные дистанции.
3 группа - единоборства: эта категория включает виды спорта, где соперники действуют противостоя друг другу в рамках определенных правил. Примерами единоборств могут быть бокс, дзюдо, борьба, карате.
4 группа - командные (игровые) виды спорта: это виды спорта, где участвуют команды, действующие сообща для достижения цели. Примерами командных видов спорта могут быть футбол, баскетбол, волейбол, хоккей.
5 группа - многоборья: это виды спорта, где спортсмен должен проявить универсальность в выполнении различных видов упражнений или дисциплин. Примерами многоборий могут быть современное пятиборье, десятиборье, акробатика и гимнастика.
6 группа - виды спорта, предполагающие управление транспортным средством, лошадью, оружием и т.д.: сюда входят виды спорта, где спортсмен должен управлять транспортным средством или другим объектом для достижения цели. Примеры таких видов спорта - автогонки, конный спорт, стрельба, фехтование.
