Какие изменения вызывает утомление в организме спортсменов в
процессе интенсивной тренировочной деятельности ? : в скелетных мышцах
– при динамической работе –
– при статической работе –
– в работе регуляторных систем (центральной и вегетативной нервных системах, гормонально – гуморальной системе) –
в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем -?
Что такое текущее восстановление и каков его механизм?
-Дайте характеристику послерабочему восстановлению:
а) ближнее восстановление …?
б) следовое восстановление -?
