Составьте план фрагментов структуры мезоциклов и микроциклов тренировочного процесса: заполните недостающие элементы таблицы, указав :
а) этап периода, период __________?;
б) методы контроля _________?;
Втягивающий мезоцикл: Задача ?
1.Втягивающий микроцикл
2. ?
3. ?
4. ?
Базовый мезоцикл: Задача ?
1. ?
2. ?
3. ?
4. ?